FORMATION préparateur mental
Formation professionnelle
Devenez Préparateur Mental
Avec le Docteur Sylvain BAERT, vous suivrez une formation structurée, efficace et clé en main. Vous pourrez exercer rapidement en tant que préparateur mental pour la performance individuelle des sportifs et en entreprise.
Au programme de la formation :
Formez-vous aux outils de la préparation mentale
pour optimiser le bien-être et la performance individuelle
1-La démarche en préparation mentale :
Entretien semi-directif, tests, questionnaires, etc. Vous aurez accès à toute la méthodologie pour créer un programme de préparation mentale et un suivi personnalisé.
En plus du protocole classique vous aurez également accès au nouveau protocole ECO2A©
A vous de choisir ensuite la méthodologie de votre choix.
2-Les clés mentales :
- La motivation
- La confiance en soi
- La pleine conscience (et la concentration)
- La gestion du stress
- La gestion des émotions
- Les croyances et les pensées (limitantes…)
- Les routines matinales et de performance
- La force mentale et la résilience
- Le Conscient / inconscient
- Préparation mentale et auto-préparation mentale
3-Les techniques :
- Techniques de relaxation (Schultz, Jacobson, Vittoz)
- Techniques de respiration (cohérence cardiaque…)
- Sophrologie
- Méditation
- Imagerie mentale / visualisation
- Le Peak State
- Fixation d’objectifs
- Discours interne
4-Et bien plus encore...
Module sur les débouchés professionnels, Fiches PDF pour reproduire facilement les techniques sur le terrain, études de cas chez le sportif de haut niveau et en entreprise, prise en charge psychologique du sportif blessé, savoir-être du préparateur mental, astuces exclusives…
Formez-vous vite et bien : Formation en 8 jours répartis sur 2 mois !
La formation se déroule en 2 x 4 jours (64h) répartis sur 2 mois.
A l’issue de la formation présentielle, un Espace en ligne (de 30h) est offert pendant 3 mois pour revoir tous les cours, télécharger tous les supports de cours et visionner des vidéos supplémentaires pour aller plus loin. En effet, les 8 jours de formation en direct avec le formateur se concentrent surtout sur les aspects fondamentaux, concrets et très pratiques. Toute la théorie complémentaire et secondaire sera proposée dans l’espace en ligne pour gagner du temps et si vous souhaitez aller plus loin.
Vous serez ainsi formé à plus de 15 thèmes et outils en préparation mentale, ce qui en fait une des meilleures formations sur 94h (répartie sur 64h en direct avec le formateur + 30h d’espace en ligne complémentaires).
Vous pourrez également échanger avec le formateur durant les 2 mois de formation pour un suivi optimal.
Formation professionnelle avec double mention
A l’issue de la formation, vous recevrez par l’organisme de formation un « certificat de compétences » avec double mention :
- Préparation Mentale pour la performance individuelle des sportifs et en entreprise
- Méthode ECO2A© : méthode d’auto-préparation mentale
Cette formation offre aux formés la possibilité d’utiliser leurs aptitudes en tant que préparateur mental directement dans le monde professionnel. Pour obtenir le certificat de compétences, les participants devront obtenir la moyenne aux 2 évaluations (QCM et un petit dossier à rendre à la fin de formation).
Places Limitées pour une qualité optimale de formation et un meilleur suivi (20 personnes max par session).
Les avantages de notre formation :
Evaluation de la formation par les participants : 19,6 / 20.
Tous les supports de cours sont téléchargeables + un E-learning offert pour revoir les cours en toute tranquilité.
Possibilité de prise en charge par vos fonds de formation.
Formation concentrée sur 8 jours pour gagner du temps. Formation présentielle ou 100% en ligne au choix !
Comprend la nouvelle approche en préparation mentale: la méthode ECO2A®
Formation surtout orientée sur la pratique, des outils concrets et quelques apports théoriques.
Ouvert aux professionnels du monde sportif (coachs, entraîneurs, éducateurs sportifs…), de l’entreprise (managers, RH,…), de la psychologie (psychologues…), sophrologues, et aux préparateurs mentaux souhaitant compléter leur formation.
Tarifs, inscriptions, lieux de formation :
Votre formateur :
La formation est attestée et assurée par un professionnel
Vous suivrez la formation avec le Dr Sylvain BAERT :
- Docteur en Psychologie, spécialisé en préparation mentale
- Préparateur mental, sophrologue et préparateur physique
- Il a formé plus de 900 préparateurs mentaux depuis 2006
- Il forme des formateurs en préparation mentale depuis 2006
- Il encadre individuellement des sportifs et des sportifs de haut niveau
- Il enseigne à l’Université et interviens auprès de grandes entreprises
- Il a crée la nouvelle approche en préparation mentale : la méthode ECO2A©. C’est la seule méthode « d’auto-préparation mentale » qui vise la performance et le bien-être.
Pour découvrir le profil complet de votre formateur : cliquez ici
Le Dr Sylvain BAERT anime la formation avec passion, de manière structurée, professionnelle et bienveillante. Il a mis au point la formation synthétisée sur 8 jours pour en délivrer uniquement toutes ses pépites en préparation mentale afin de vous faire gagner un temps précieux et pour être le plus efficace possible sur le terrain.
La satisfaction de nos clients est importante
Evaluation moyenne de la formation par nos participants : 19,6 / 20 !!
Très bonne formation, aussi bien pour moi, que pour mes clients..."
Places Limitées – Possibilité de prise en charge par vos fonds de formation pour certaines de nos sessions (FIFPL…)