FORMATION EN
préparation mentale
Devenez Préparateur Mental
Avec le Docteur Sylvain BAERT, formez-vous aux outils de la préparation mentale
pour optimiser le bien-être et la performance
Au programme de la formation :
1-Le protocole en préparation mentale:
Vous aurez accès à toute la méthodologie et au protocole pour créer facilement un programme de préparation mentale et un suivi personnalisé (Entretien semi-directif, tests, questionnaires, conception de programme…).
En plus du protocole classique vous aurez également accès au protocole ECO2A©
2-Les clés mentales :
- La motivation
- La confiance en soi
- La pleine conscience (et la concentration)
- La gestion du stress
- La gestion des émotions
- Les croyances et les pensées (limitantes…)
- Les routines matinales et de performance
- La force mentale et la résilience
- Le Conscient / inconscient
- Auto-préparation mentale
3-Les techniques :
- Techniques de relaxation (Schultz, Jacobson, Vittoz)
- Techniques de respiration (cohérence cardiaque…)
- Sophrologie
- Méditation
- Imagerie mentale / visualisation
- Le Peak State
- Fixation d’objectifs
- Discours interne
4- Et bien plus encore...
Module sur les débouchés professionnels, Fiches Pdf pour reproduire facilement vos séances sur le terrain, études de cas chez le sportif de haut niveau et en entreprise, prise en charge psychologique du sportif blessé, savoir-être du préparateur mental, astuces inédites à connaître en préparation mentale… Tous les supports de cours seront téléchargeables.
Formation en 8 jours répartis sur 2 mois
La formation se déroule en 2 x 4 jours (64h) répartis sur 2 mois.
Cette formation concentrée sur 2 mois est une synthèse de 20 années d’expérience et de travail en préparation mentale.
Le Dr Sylvain BAERT a enseigné 10 ans dans le cadre du MASTER et du Diplôme universitaire de préparation mentale / psychologie du sport à L’université de Lille.
Désormais, il souhaite proposer une formation complète mais plus accessible, plus concentrée (adaptée sur 2 mois), plus pratique (axée sur le terrain), et qu’il actualise régulièrement. Il vous livrera, en plus du protocole classique et universitaire, sa propre méthode de travail (méthode ECO2A©).
Les 8 jours de formation en direct avec le formateur se concentrent surtout sur les aspects fondamentaux, concrets et pratiques. Toute la partie très « théorique » et « scientifique » sera accessible dans les supports PDF pour aller plus loin.
A l’issue de la formation présentielle ou 100% en distanciel, un espace en ligne (de 30h) est offert pendant 2 mois pour revoir tous les cours, télécharger tous les supports de cours, des séances Mp3 pour vous entraîner et visionner des vidéos supplémentaires pour aller plus loin.
Vous serez ainsi formé à plus de 15 thèmes et outils en préparation mentale, ce qui en fait une des meilleures formations sur 2 mois. Les Places sont limitées pour une qualité optimale de formation et un meilleur suivi.
Vous pourrez aussi échanger avec le Dr Sylvain BAERT durant ces 2 mois de formation pour un accompagnement optimal.
Formation professionnelle avec double mention
A l’issue de la formation, vous recevrez par l’organisme un « certificat de formation » avec double mention :
- Préparation Mentale pour la performance individuelle des sportifs et en entreprise
- Méthode ECO2A© : méthode de préparation mentale et d’auto-préparation mentale
Cette double mention vous permettra de vous démarquer de la concurrence au niveau professionnel. Cette formation offre aux formés la possibilité d’utiliser leurs aptitudes en tant que préparateur mental directement dans le monde professionnel.
Pour obtenir le certificat, les participants devront obtenir la moyenne aux 2 petites évaluations (QCM et un petit dossier de 5 à 10 pages à rendre après la formation) (Attention : pour la formation 100% en ligne, l’évaluation comprend uniquement le QCM à distance).
Nouveautés 2021 : On vous accompagne même après votre formation...
Après la formation et pour tous ceux qui le souhaitent, il est possible de bénéficier des avantages suivants* :
1) Adhérer au groupe d’échange privé sur Facebook qui réunit tous les professionnels formés à la préparation mentale et à la méthode ECO2A. Cela permet d’étendre votre réseau professionnel, d’échanger sur vos problématiques de terrain, de diffuser des informations, etc. Cela vous permettra aussi de rester en contact facilement avec le Dr Sylvain BAERT qui partagera des informations ponctuellement sur la préparation mentale.
2) Accéder toute l’année au E-learning (votre espace de formation en ligne privé). Vous aurez accès à des Master Class en Replay, à de nouveaux contenus tous les ans, actualisation de certains modules de la formation, actualités en préparation mentale et vous pourrez revoir l’intégralité de la formation en REPLAY.
Les avantages de notre formation :
Evaluation de la formation par les participants : 19,6 / 20.
Tous les supports de cours sont téléchargeables + un E-learning offert pour revoir les cours en toute tranquilité.
Possibilité de prise en charge par vos fonds de formation.
Formation concentrée sur 8 jours pour gagner du temps. Formation présentielle ou 100% en ligne au choix !
Comprend le nouveau protocole en préparation mentale : la méthode ECO2A®
Formation surtout orientée sur la pratique, des outils concrets et quelques apports théoriques.
Ouvert aux professionnels du monde sportif (coachs, entraîneurs, éducateurs sportifs…), de l’entreprise (RH, managers…), de la psychologie (psychologues…), sophrologues, et aux préparateurs mentaux souhaitant compléter leur formation.
Tarifs, inscriptions, lieux de formation :
Nous vous proposons en 2021 une session de formation à suivre 100% en ligne et en LIVE avec le Dr Sylvain BAERT.
Il vous suffira de suivre en direct et à distance sur votre ordinateur les 8 jours de formation avec le Dr Sylvain BAERT. Il vous proposera également une alternance de pratique et de théorie et vous pourrez poser toutes vos questions en direct pendant la formation.
Important : Il vous sera également possible de recevoir les replays. De ce fait, si vous manquez quelques jours il vous sera possible de revoir les cours en toute sérénité.
Dates :
- 1ere session (4 jours): Du jeudi 25 février au dimanche 28 février 2021.
- 2e session (4 jours) : Du jeudi 25 mars au dimanche 28 mars 2021.
Vous risquez de rater quelques journées de formation ? Vous pouvez quand même vous inscrire car vous pourrez revoir les journées manquées en REPLAY !
Le contenu de la formation :
- Télécharger le programme de la formation : cliquez ici
Exclusivité : Pour cette formation en ligne, vous aurez également le plaisir de suivre un webinaire spécial avec Maxime MERMOZ, ex-joueur professionnel de très haut niveau et qui a joué 8 ans en Equipe de France de Rugby. Vous pourrez échanger également avec lui en direct.
A l’issue de la formation, vous recevrez par l’organisme de formation ECOAZEN :
- Un double certificat de compétences pour encadrer en préparation mentale les sportifs et/ou en entreprise.
- Un accès pendant 2 mois à votre Espace en ligne sécurisé pour aller encore plus loin dans votre formation. Vous pourrez également télécharger tous les supports de cours et revoir en vidéos les 8 jours de formation en replay.
Tarif : 1797 € TTC (paiement en plusieurs fois possible).
- Paiement : 1 acompte de 297€ puis le solde de 1500€ TTC en février 2021.
- Paiement en 4 fois : 1 acompte de 297€ puis 3 x 500 € TTC.
- Paiement en 6 fois : 1 acompte de 297€ puis 5 x 300€ TTC.
- Paiement en 10 fois : 1 acompte de 297€ puis 9 x 167€ TTC.
(Pas de prise en charge possible par les fonds de formation pour cette formation en ligne).
Pour vous inscrire, remplissez le formulaire d’inscription : cliquez ici
Les places sont limitées afin de garder une meilleure qualité de formation et d’encadrement.
A l’issue de cette formation professionnelle vous pourrez intervenir en tant que préparateur mental pour les sportifs et en entreprise.
Dates de la prochaine formation de 8 jours à Versoix (près de Genève) :
- 18,19,20,21 mars 2021
- 22,23,24,25 avril 2021
Pour avoir le programme détaillé de cette formation présentielle : cliquez ici
Pour connaître les tarifs, vous pouvez consulter le site de l’organisme de formation FITSPRO avec qui nous collaborons pour cette formation : cliquez ici
Pour vous inscrire :
- Envoyer un mail à contact@ecoazen.com
- S’inscrire sur le site FITSPRO directement : cliquez ici
Organisme de formation en Suisse avec les labels EDUQA et EREPS. Possibilité de financer en plusieurs fois. Prise en charge possible par vos fonds de formation.
Dates de la prochaine formation de 8 jours à Lille :
- 7,8,9,10 octobre 2021
- 18,19,20,21 novembre 2021
Pour avoir le programme détaillé de cette formation présentielle : cliquez ici
Pour connaître les tarifs, vous pouvez consulter le site de l’organisme de formation EAES avec qui nous collaborons pour cette formation : cliquez ici
Pour vous inscrire, 2 solutions :
- Envoyer un mail à contact@ecoazen.com
- S’inscrire sur le site EAES directement : cliquez ici
Organisme de Formation en France DataDocké. Possibilité de prise en charge par vos fonds de formation (FIFPL…). Possibilité de payer en plusieurs fois.

Votre formateur :
La formation est assurée par un professionnel
Vous suivrez la formation avec le Dr Sylvain BAERT :
- Docteur en Psychologie, spécialisé en préparation mentale
- Préparateur mental, sophrologue et préparateur physique
- Il a formé plus de 900 préparateurs mentaux depuis 2006
- Il a formé des instructeurs en préparation mentale depuis 2006
- Il a enseigné 10 années au DU préparation mentale à l’université de Lille + Master
- Il encadre individuellement des sportifs et des sportifs de haut niveau
- Il enseigne actuellement à l’Université et interviens auprès de grandes entreprises
- Il a crée son propre protocole en préparation mentale : la méthode ECO2A©. C’est la seule méthode actuellement « d’auto-préparation mentale ».
- Pour découvrir le profil complet de votre formateur : cliquez ici
Le Dr Sylvain BAERT anime la formation avec passion, de manière structurée, professionnelle et bienveillante. Il a mis au point la formation synthétisée sur 8 jours pour en délivrer uniquement toutes ses pépites en préparation mentale afin de vous faire gagner un temps précieux et pour être le plus efficace possible sur le terrain.

La satisfaction de nos clients est importante
Découvrez plus de 40 témoignages de professionnels ayant
suivi notre formation préparation mentale:
"Je mettrai 9,99/10 à la formation car la perfection n'existe pas.
Très bonne formation, aussi bien pour moi, que pour mes clients..."
Evaluation moyenne de la formation par nos participants :
19,6 / 20
Places Limitées – Possibilité de prise en charge par vos fonds de formation (FIFPL…) pour certaines de nos sessions.